Coaching
voor kinderen, jongeren en volwassenen

Met welke (levens)vragen kun je terecht bij JEP?

Misschien herken je één of meer van de onderstaande thema’s:

Gevoelens

  • Angst- en spanningsklachten

  • Eenzaamheid

  • Somberheid

Informatieverwerking

  • Overprikkeling

  • Op een andere manier leren dan wordt aangeboden op school, meer verwerkingstijd nodig hebben dan geboden kan worden

  • Moeilijk kunnen concentreren, snel afgeleid

  • Ordenen, plannen en structureren van informatie

Denken

  • Piekeren

  • Negatieve gedachten

  • Vol hoofd

 

Weerbaarheid

  • Moeite om je grenzen aan te geven. “Ja” zeggen, terwijl je ‘nee’ bedoelt.

  • Vergroten van je zelfvertrouwen

  • Het gevoel op je tenen te lopen

  • Vergroten van assertiviteit

  • Vergroten van zelfexpressie

Identiteit

  • Je onbegrepen of ‘anders’ voelen

  • Weten dat je capaciteiten hebt, maar het lukt je niet om dat te laten zien

Fysiek

  • Klachten als buikpijn of hoofdpijn die geen medische oorzaak hebben

  • Oververmoeid en overbelast zijn

Algemeen

  • Omgaan met stress en overprikkeling

  • Slaapproblemen (moeite met inslapen en/of doorslapen)

We werken vanuit de vragen die je hebt en komen snel tot de kern. Je krijgt concrete handvatten aangereikt waar je thuis, op school of werk mee aan de slag kunt.

  • Instagram - White Circle
  • Facebook - White Circle
  • LinkedIn - White Circle

Marjan Staritsky

CAT-therapeut level 3

Schreursweg 10

7451 RG Holten

T: +31 6 43071865

E: info@jouweigenplek.nl

© 2019 JEP-JouwEigenPlek

In samenwerking met @evitastaritsky

gat_schild_2020_internet.png
cat_complementair_2020_internet.jpg