Cactustraining:

omgaan met stress en overprikkeling - vanaf 14 jaar

Een cactus heeft stekels om zich te beschermen. Als jij overprikkeld raakt kun je dat ook zien als een beschermingsreactie van je lichaam. Er is meer informatie bij je binnengekomen dan je kunt verwerken. Je zet je stekels op en merkt dat je geïrriteerd, boos, verdrietig, moe bent. In de cactustraining krijg je informatie over de signalen van stress en overprikkeling, wat je er aan kunt doen en hoe je het kunt voorkomen.

De training bestaat uit een kennismakingsgesprek, 8 bijeenkomsten, een ouderavond en een evaluatiegesprek.

Je ontvangt een handout en verschillende audio's bij de training.

Neem contact op voor meer informatie over deze training.

Deze training valt buiten de vergoedingen via de zorgverzekeraars en  buiten erkenning door beroepsorganisatie CAT.

Psychosociale weerbaarheidstraining: Stevig in je schoenen, lekker in je vel - 10-14 jaar

Een training voor tieners van 10-14 jaar.

De training bestaat uit 8 bijeenkomsten voor kinderen, een informatieavond voor ouders en een bijeenkomst voor ouder en kind samen. Een intake en evaluatiegesprek zijn onderdelen van de training.

 

Onderwerpen die onder andere aan bod komen zijn:

  • Grenzen aangeven

  • Pesten

  • Eigen keuzes maken

  • Zelfvertrouwen

 

De training is geschikt voor tieners die graag willen leren om beter voor zichzelf op te komen en meer zelfvertrouwen op te bouwen.

 

Voor meer infomatie kun je contact opnemen.

Deze training valt niet onder de vergoedingen via de zorgverzekeraars en buiten  erkenning door beroepsorganisatie CAT.

  • Instagram - White Circle
  • Facebook - White Circle
  • LinkedIn - White Circle

Marjan Staritsky

CAT-therapeut level 3

Schreursweg 10

7451 RG Holten

T: +31 6 43071865

E: info@jouweigenplek.nl

© 2019 JEP-JouwEigenPlek

In samenwerking met @evitastaritsky

gat_schild_2020_internet.png
cat_complementair_2020_internet.jpg